顔のくすみは2つのアイテムを使えば綺麗にカバーできるって本当!?

会社や出先で、お化粧直しのときに顔色がどんよりくすんでいるときはありませんか?
私は朝はファンデーションなどでカバーできているのに、昼頃になると黄色っぽいくすみが出てしまいます。

実はくすみを隠すにはミスト化粧水コントロールパウダーをうまく使うと良いんです。

美容部員さんに教わったくすみ解消法をご紹介しちゃいます。

あなたのくすみは何タイプ?

くすみの特徴は大きく分けて4つに分かれます。

黄ぐすみ

肌に透明感がなく、ハリもない。
黄色っぽく肌がくすむのが特徴です。

原因糖化といって糖質の摂り過ぎや、カルボニル化という脂質の摂り過ぎが主な原因です。
ストレスや紫外線、タバコなども原因になっていることもあります。
chuのくすみタイプはこれです。タバコは吸わないですが糖質や脂質の摂り過ぎはかなり自覚があります…(泣)

解消方法

黄ぐすみで大切なことは、とにかく生活習慣に気をつけることです。

  • 肉ではなく野菜から食べ始める
  • 糖質を取りすぎない
  • 脂質を取りすぎない
  • ビタミンをしっかり摂る
  • タバコを控える
  • 肌をしっかりと保湿する

私はタバコこそ吸っていないものの、肉大好き、お菓子大好き、野菜嫌いという最悪な状況です。
1日1粒でOKのマルチビタミンのサプリメントは飲んでいますが…スキンケア云々の前に食生活を改めないといけないですね。

メラニンによるくすみ

紫外線を浴びることによってメラニンが生成され、それが茶黒っぽくくすみます。
顔全体というより、一部だけ茶黒っぽくなる方もいます。

原因紫外線だけではなく、肌の摩擦もくすみの原因となります。メラニンが多すぎると排出されずに沈着してしまいくすみとなってしまいますが、ターンオーバーが乱れているとメラニンが少なくてもくすみとなる場合があります。

解消方法

メラニンによるくすみは、紫外線の強い夏のケアが大切です。

  • 紫外線対策は完璧に
  • 肌の保湿は欠かさない
  • ターンオーバーを正常に保つ
  • ピーリングや酵素洗顔で角質ケア

とにかくメラニンを体外に排出することが、くすみ解消への近道です。
ピーリングや酵素洗顔は、週に1回くらいのペースで行えば大丈夫です。

肌をしっかりと保湿することで、自然とターンオーバーも整ってメラニンが沈着していない新しい肌へ生まれ変わるのも早くなります。

乾燥からのくすみ

カサカサしてツヤのない肌が特徴的で、グレーっぽくくすみます。
肌が乾燥するとターンオーバーの乱れによって、皮膚表面に古い皮膚が残ってくすんで見えてしまいます。

原因肌のうるおいが不足することが肌の負担になり、乾燥してしまうことでくすみが起きます。うるおいをキープすることでターンオーバーを正常化することで解消できます。

解消方法

乾燥が原因のくすみには、とにかく保湿です!!

  • 肌をしっかり保湿する
  • 肌の代謝を良くする
  • 肌の血行を良くする

どのくすみにも共通して、保湿は大切ということですね。

黄ぐすみと乾燥くすみを併発している気がします…どんより顔になるわけですね。

血行不良によるくすみ

血行が良くない場合、静脈が目立って顔全体が青黒っぽくくすんで見えます。
顔色が良くないので、体調が悪そうに思われることが多いです。

原因血行不良が起こるのは、運動不足や睡眠不足が主な原因です。その他にもストレス、身体が冷えている、タバコなどもあります。

解消方法

血行不良によるくすみは、体調などにもよるところもありますが、適度に運動することが大切です。

  • 適度に運動をする
  • 表情を動かして顔の体操をする
  • 湯船にゆっくり浸かる

忙しい日はシャワーで済ませがちですが、湯船に浸かることで血行を促進させて、肌の調子を整えることにも繋がります。

くすみをカバーするベースメイク

くすみにはそれぞれ色味がありますが、補色となる色のコントロールカラーを使用することでカバーすることができます。
種類別にオススメなコントロールカラーの色味をご紹介します。

黄ぐすみ:青(ブルー)紫(パープル)
メラニンくすみ:橙(オレンジ)や黄(イエロー)
乾燥くすみ:黃(イエロー)
血行不良くすみ:桃(ピンク)

化粧下地の後ファンデーションの前に塗るタイプもありますが、私が目をつけているのはコントロールパウダーというアイテムです。
その名の通り顔の色をコントロールするアイテムで、色のついたプレストパウダー、ハイライトのようなものです。

画像:E.L.F. Cosmetics, トーン補正パウダー

先日、ディオールのカウンターで黄ぐすみしていた私にBAさんが施してくれたお直しがスゴすぎたので、ご紹介させてください!

保湿とコントロールパウダーの合わせ技

必要なのは、ミストタイプの化粧水とコントロールパウダーの2点だけです。

  1. ミストタイプ化粧水を顔全体に吹きかけます。
  2. ハイライトゾーンを中心に自分のくすみ合った色のコントロールパウダーをのせます。
  3. お直し完了!!

たったこれだけの工程で、見違えるほど顔色が明るくなりました。
そのときに使っていただいたアイテムはこちら。

ディオール ワン エッセンシャル ミスト ローション

ディオールスキン ミネラル ヌード グロウ パウダー / 03 キャンディ ラブ

私は黄ぐすみしがちなので、BAさんがピンクとブルーの部分を使ってお直ししてくれましたが、ミストローションでぱっとうるおって、グロウパウダーでワントーン明るくなって、乾燥くすみと黄くすみが一気に解消されました。

ミストローションは良い香りだし、ミストも細かくて肌にスッと馴染んだので即買いしてしまったのですが、グロウパウダーについてはまだ悩んでます。
プチプラコスメで代用できないかな~と、代わりになりそうなものを探している最中です!

高いけどめっちゃ良かった。ミスト化粧水だけ買ったけど、パウダーも買ってしまいそう。

まとめ

今回は私が実際にくすみ肌をカバーできたやり方や、くすみの種類別の対処方法をご紹介しました。
もちろんDiorじゃないとダメ!ってことはないので、自分が持っているアイテムなどで色々工夫してみてくださいね。

デパコスは一度手を出してしまうと止められない…麻薬のようなものなので気を付けましょう…!!!!